Coach
藤原 一雄KAZUO FUJIWARA
ストレングスコーチ ／ NSCA-CSCS ／ NASM-PES ／ TPI-GFI ／ 栄養コンシェルジュ2星
Philosophy
治療と運動を橋渡しする、
ストレングスコーチ。
理学療法士、トレーナー、治療家——日本では役割が混同されがちですが、 S&C（ストレングス＆コンディショニング）コーチは、スポーツ選手や運動する人へのトレーニング指導を専門とする職種です。 私はNSCA-CSCSを保有し、スポーツ医学に基づいて身体をつくります。
掲げているのは「フィットネスを予防医療にする」というコンセプト。 入口が「治療」でも、出口は「運動」にしていく——そんな世の中でありたいと考えています。
総合スポーツクラブ、スポーツ整形外科での勤務経験があるからこそ、 痛みや不調の背景を読み、整えてから鍛える。運動がもたらす効果を、一人ひとりに合わせて引き出します。
5 Promises
指導で、大切にしていること
まず「整える」。原因から向き合う
痛みや不調を放置したまま鍛えない。姿勢・動作を分析し、原因を見極めてから身体を整えます。
その上で「鍛える」。競技・生活に直結させる
整った身体に、必要な筋力・パワー・スピードを乗せる。目的に直結した形で、無駄なく強くします。
感覚ではなく「測る」。データで返す
光電管・スピードガンなどで測定し、現在地と成長を数値で可視化。次の一手を根拠をもって決めます。
予防できる怪我は、予防する
スポーツ整形外科での経験を土台に、動作の質を変え、成長期を含めた自分要因の怪我リスクを下げます。
入口が治療でも、出口は運動へ
「フィットネスを予防医療にする」。痛みを取って終わりにせず、動けるカラダとパフォーマンスまで導きます。
Coaching Record
個人から、チーム・団体まで。
ジムでのパーソナル指導にとどまらず、部活動やクラブチームへの帯同、 協会・団体でのフィジカル指導、外部セミナーの講師まで。神戸・大阪を拠点に幅広く活動しています。
Career
経歴
兵庫県神戸市出身。学生時代からサッカーに打ち込む。総合スポーツクラブでの指導を経て、 スポーツ整形外科に勤務し、治療の現場で身体を診る経験を積む。
その後、パーソナル＆グループジムでの指導を経て独立。 神戸・大阪を拠点に、治療と運動ができる複合施設 「Total Conditioning GYM COREFIELD PERFORMANCE」を開業しました。
現在は店舗での指導に加え、外部では専門講師業や、 契約クラブチームの帯同フィジカルトレーナーとしても活動。 神戸のスポーツ現場に、根拠あるフィジカルを届け続けています。
Message
想い
主役は、目の前の人。
現代に生きる全てのライフアスリートへ。痛みのない健康的な生活のためにも、 目標に向かって競技力を上げるためにも、日々の「コンディション」を整えることは、 簡単なようで難しい、人生の大切なチャレンジです。 コアパフォーマンストレーニングを通して、「もっと力強く、もっと自由に動けるカラダ」を作り、 皆さまのライフパフォーマンスをより良いものにしていきます。
Credentials
保有資格
Outreach
ジムの外でも、伝えていく
個人指導だけがトレーナーの仕事ではありません。 クラブチームや部活動への帯同、協会・団体でのフィジカル指導、 そして指導者・保護者に向けたセミナー講師まで。 現場の外にも、スポーツ医学に基づく正しいフィジカルの考え方を届けています。 チームへのトレーナー派遣・講演のご相談も承っています。
チームトレーナー派遣について →